ホットヨガとの出会い

カナダから帰国して２年がたとうとしています。

留学先（カナダ）ではかなり太るのでは・・・という周りの懸念をよそに、想像以上にひもじかったからか、ほとんど変わらない体型で帰国しました。

ところが、就職してからの私は「とどまるところを知らない」勢いでみるみる成長（横に）。

あっという間に１０キロ増やしてしまったのです・・・！

おかげで今までの洋服はもうキマらないし、お化粧しておしゃれする、という意欲も細かった体型と共に消えてしまったのでした。

しかし、太っているという外見だけではなく、実は健康状況も芳しくないことを痛感するようになりました。

頭痛、ひざが痛くなる、そしてお酒も弱くてすぐに酔ってしまうように。（昔はとっても強かったんです）
これではいけない！とダイエットを決意したのですが、なかなか長続きしません。

仕事も忙しいのでそのストレスも重なり、ますます重くなった体重は不動のものになり、おしゃれごころゼロ！そしてついに体調は絶不調。

なにかしなきゃ・・・と思っていたところに、よく聞かれた言葉が「ヨガ」だったのです。

まず、会社のもと同僚がほっそりしていたので「やせたね～」と声をかけたら、「ヨガに通ってから痩せたんだ」と。そのすぐ後に、いつも通っているネイルサロンの担当の子もなんだか二の腕が細くなったんじゃないかな？と思って「やせましたか？この１ヶ月で」と聞いてみたところ「あ、やっぱりそう見えますか？実はみんなにいわれるんですよ。１ヶ月前からヨガやってるんです。ホットヨガ！２キロくらい落ちました」　・・・・むむ！なんなのこの「ヨガ」ってやつは。２人とももともと太ってないのにさらにスラリとしてきたこの変化。

私もやってみたいな

とさりげなく思ったのが、始まりでした。

体の中の毒素を排出するのに適している「ホットヨガ」の体験レッスンを受けることになったのです。