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とある土曜日に行き着けのネイルサロンに行き、ほっそりとやせてどんどんキレイになっていく担当のネイリストの女の子に「ホットヨガやって、かなり体型が改善されてきましたよ～」といわれて、ついに私の中で「ホットヨガ開始」の気持ちになりました。
次の日（日曜日）、彼女も通う【ＬＡＶＡ】の地元のスタジオへさっそく電話。
電話をすると、愛想のいい女性が電話に出た。
「すみません、体験レッスン参加したいんですけど」
「はい、ヨガコースはすべて本日いっぱいになっておりますので、アンチエイジングコースなら大丈夫です」
・・・うーん。ホットヨガがいいんだけどな。でも今日を逃したら、たぶん来週の土曜日までおあずけ。
【善は急げ】、【思い立ったら吉日】タイプの私に、来週までの我慢はできませんでした・・・（＾＾；
アンチエンジングのコースに参加することに。
「お水は１リットル以上持ってきてください」
「動きやすい格好できてください」
「食事はレッスン開始の１時間前からは食べないでください」
などの基本的アドバイスを頂き、緊張しながら現地へＧＯ！
＞＞ホットヨガ（アンチエイジング）いよいよ体験！ へ続く
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＞ プロフィール
ＨＮ：
ジータ
性別：
非公開
自己紹介：
ホットヨガでダイエットと健康を目指す３０代ＯＬ。ホットヨガの体験レポートやレッスンで気づいたこと、ホットヨガグッズについてなど、ホットヨガに興味のある方に是非覗いてほしいブログです。
＞ ホットヨガで美ボディ
脂肪燃焼を促すＬカルニチンとアルファリポ酸のサプリ。ヨガ前に飲むと体を２倍絞ると言われているんですよ。【推奨成分】
ホットヨガで絞った後に飲みましょう。イソフラボンで女性の美しい体のラインをつくるサプリを飲みなさいと言われました。
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